打鼾的健康隐患
打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，许多人往往对于打鼾不以为然，甚至认为打鼾是睡得香，其实不然；当您入睡时，口腔、舌头和喉咙中的肌肉会放松，当这些组织过度放松并且导致气道狭窄，就会发生打鼾。
打鼾和睡眠呼吸暂停（也称为呼吸暂停）存在紧密的联系，当您在睡觉时经常打鼾声音较大，甚至因为气道堵塞出现呼吸暂停、 惊醒，或是晨起头晕头痛、口干舌燥，白天疲劳嗜睡、越睡越困，一定要引起重视，及时去医院接受睡眠监测，因为您很有可能患有睡眠呼吸暂停综合征。
关于睡眠呼吸暂停综合征（OSA）
确诊病症现象说明
入睡时打的呼噜不仅声音大，而且总是打着就不出气了，过了十几秒甚至几十秒后，才随着一声很大的呼噜声又打起鼾来，打几声呼噜后又出现刚才发生的憋气现象，医学上叫做睡眠呼吸暂停综合症。
数据说明
在7小时的睡眠过程中，呼吸暂停或低通气达30次以上。或呼吸暂停每小时达5次，每次10秒以上。
诱发原因
1.
性别：男性得病的机会约为女性的二至八倍
2.
肥胖：大于理想体重的120%以上者，较有危险性
3.
颈围：男大于十七英寸（43公分），女性大于十五英寸（38公分）者
4.
扁桃肥大（Tonsillarhypertrophy）
5.
鼻中隔弯曲（Nasal septaldeviation)
6.
下颚后缩（Retrognathia）或下颚过小（Micrognathia)
7.
特殊基因疾病：例如Treacher Collins, Down syndrome, Aperts syndrome, achondrophasia
8.
内分泌疾病：如甲状腺功能低下、肢端肥大症。
9.
酒精、镇定剂及安眠药
睡眠呼吸暂停是各种慢性疾病的源头性疾病，与高血压、糖尿病、冠心病等众多慢性疾病的患病风险或加重有密切关联，造成白天嗜睡、夜间失眠、 响鼾、睡眠中异常动作、智力减退、个性改变、性无能、晨间头痛等生活困扰，甚至引发猝死。OSA无论对您的身体健康和生活质量都有密切关联。
HEALTH
SELF-RATING
睡眠管理：健康自测
OSA的健康自测
如果超过3项，就可以初步判断为睡眠呼吸暂停综合征的高发人群，需要及时就医，接受专业医学检测。
阻塞性睡眠呼吸暂停（OSAS）
自我诊断
1.
大声的鼾声、疲乏、白天嗜睡等
2.
睡眠中辗转反侧，多动（自己不知情）
3.
睡眠时被憋醒
4.
醒来时头痛、口干、咽痛
5.
体重增加。
体重增加与睡眠呼吸暂停互为因果。
当男性颈围大于43cm，女性大于40cm，成为高危人群。
6.
即使有充足的睡眠时间，睡醒后仍不解乏
7.
血压升高
8.
易激惹、抑郁、烦躁
CARER SOLUTION
睡眠管理：柯尔解决方案
选购小贴士
轻中度阻塞性睡眠呼吸暂停或是打鼾的用户，可先试用单水平呼吸机（CPAP）。
其中，单水平全自动呼吸机(Auto CPAP)，由于压力自动调整，是目前消费者选择最多的机型
若用户除了具有中重度阻塞性睡眠呼吸暂停，还伴有COPD, 可使用双水平呼吸机(BPAP)呼吸机+制氧机
如果用户确诊为中枢型睡眠呼吸暂停，则应选用BiPAP ST 或者CPAP